Очень быстро и очень вкусно !!!
Берем курицу - лучше филе, но у меня были бедрышки и крылышки ( тоже сгодятся ), режем на кусочки ( филе слегка отбиваем )
Солим , посыпаем приправками , добавляем 3-5 ст л соевого соуса и зеленого ткемали и тушим в сотейнике до готовности
выкладываем в форму для запекания и поливаем соусом
поливаем кефиром ( примерно полстакана )
посыпаем мелко нарезанными ананасами консервированными ( можно свежими )
чуть смазываем майонезом
и посыпаем сыром
запекаем в духовке до румяной корочки примерно 15 минут
Комментариев нет:
Отправить комментарий